Привезла с собой с all inclusive 2,5 кг 🥲 Ладно, надеюсь это водичка и отеки с перелетов. Устрою себе 2 дня белковых дней
|
77 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 126,19g | Carb: 33,69g.
Colazione: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Первый Вкус Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Морковь Вареная, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Говядина Лопатка. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|