Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2015
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 75,33g | Carb: 122,69g.
Colazione: MyProtein Impact Diet Whey, Zumo de Limón, Agua del Grifo. Pranzo: Hacendado Chocolate Blanco, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo Frito, Ensalada de Col, Sandía, Agua del Grifo, Pan Blanco. Cena: Queso Manchego, Sandía. Snacks/Altro: Nueces de Brasil, DIA Leche Desnatada, Marbú Dorada, Coco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mcarl1
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