Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 58,08g | Prot: 67,09g | Carb: 144,69g.
Colazione: Protein Rex Brownie Классический, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Alma Маслины без Косточки, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Яблоко, Грейпфрут. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Сырники, Самокат Горчица Русская, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Ballantine's Виски. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|