Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 60,49g | Carb: 147,04g.
Colazione: Oatly Ikaffe, Kahvi. Pranzo: Ketsuppi, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Lihapyörykät (Naudanliha). Cena: Valio Polar Alkuperäinen 15, Omenat, Oliivit (Musta), Lihapyörykät (Naudanliha), Salaatti. Snacks/Altro: Marabou Marabou Crisp!, Deluxe Macarons. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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