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ebaaa ganhamos 200g!!!
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38,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 85,21g | Carb: 224,93g.
Colazione: Melão, Melão, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela, Molico Leite Desnatado, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Vigor Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja, Dona Benta Macarrão Parafuso Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Toddy Toddy, Cacau Puro em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Café Tradicional Solúvel, Adoçante Dietético Líquido, Leite Desnatado, Extrato de Baunilha, Canela, Laranjas, Natural Life Cacau Puro em Pó, Extrato de Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Canela. Di più...
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1316 kcal
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Esercizio:
workut+pilates+stress - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di _pandora'
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