Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 29,19g | Prot: 62,19g | Carb: 98,68g.
Colazione: Кофе Латте, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Голец. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: J7 Сок Ананасовый, Hyper Пудинг Шоколадный , Смешанные Орехи. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di BrisSofi
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