Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 26,72g | Prot: 80,38g | Carb: 60,45g.
Colazione: Hengstenberg Hot German Mustard, Joyce Chen Kosher Hoisen Sauce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Einstein Brothers Bagels Tomato, Blue Dragon Spring Roll Wrapper, Wegmans Cooked Shrimp, Calavo Avocado. Pranzo: Fit Crunch Caramel Peanut. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Altro: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RNIFer
|