Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 82,87g | Prot: 97,53g | Carb: 102,61g.
Colazione: Nickles Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg, Egg White . Pranzo: Guacamole, Pizza with Meat. Cena: Butter (Salted) , Cooked Asparagus (from Fresh), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sweet Potato, Marketside Butcher New York Strip Steak. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Benny318
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