Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 87,95g | Carb: 108,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Клементины, Банан, Сырники. Pranzo: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Дижонская Горчица, Красные Помидоры, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|