Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 30,80g | Prot: 102,65g | Carb: 90,60g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Каша на Молоке Овсянная 500 Гр. Cena: Ирмень Кефир 1%, Ирмень Кефир 1%, Nutrilite Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Altro: Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|