Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 158,49g | Carb: 241,92g.
Colazione: Cinnamon Dolce Coffee Enhancer, 2% Lactose Free Milk, Vector, Almonds , Bananas . Pranzo: Silver Hills Sprouted Power Full Seed Ahead, Margarine, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Natrel Lactose Free Chocolate Milk , Butterball Turkey Bacon, Compliments Large Eggs. Snacks/Altro: Raspberries , Blackberries , Kiwi Fruit, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Premier Protein High Protein Shake. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di BMurr’s Transformation
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