Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 140,98g | Carb: 195,71g.
Colazione: Мёд, Лаваш Армянский Печорский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Pranzo: Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Belucci Зефир с Апельсином, Котлеты из индейки и фасоли мои. Cena: Сыр Российский, Кижуч. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Soulway Протеин Банан, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|