Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 45,74g | Carb: 181,35g.
Colazione: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Pranzo: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Cena: Birds Eye Battered Cod, Smash Instant Mash Potato, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Broccoli Florets. Snacks/Altro: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds, Crips Quavers. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amuletts
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