Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 67,55g | Carb: 128,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки, Приготовленные Баклажаны, Grow Food Запеченное Куриное Бедро с Чили, Лаймом и Овощами. Snacks/Altro: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|