Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 93,48g | Prot: 85,03g | Carb: 131,06g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Сушеное Манго, Metro Chef Пельмени . Cena: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Almette Творожный Сыр Сливочный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Snacks/Altro: FitnesShock Brownie Hot Chocolate . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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