Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 81,34g | Prot: 114,06g | Carb: 119,05g.
Colazione: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotipizza Americana. Cena: Favorina Easter Egg Mix, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Kapris, Rypsiöljy, Omenat, Kanafilee, Oliivit (Musta), Salaatti, Valio Polar Alkuperäinen 15. Snacks/Altro: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kirsikkatomaatit, Rainbow Riisikakku, Appelsiinit, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Oivariini Oivariini, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Ruisnäkkileipä. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vnica83
|