Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 71,22g | Prot: 76,21g | Carb: 174,81g.
Colazione: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Пекарня Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. Pranzo: Джемы и Варенья, Варвара Краса Творог 5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творожная Булочка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Картофель Отварной. Di più...
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1606 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninochka.13
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