Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 86,95g | Prot: 55,16g | Carb: 210,69g.
Colazione: Milsani Streichfein Ungesalzen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona Wiesenländer Würzig. Pranzo: Aldi Steinofen Baguette , Gourmet Frische Tortelloni mit Pilzhaltiger Füllung, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Snacks/Altro: Weißwein, Chio Red Paprika Chips. Di più...
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2415 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allgäuwanderer
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