Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 51,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 78,12g | Carb: 134,66g.
Colazione: Биокор Шрот Расторопши, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Kotanyi Корица Молотая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Cena: Mealspro Клетчатка Какао, Оливковое Масло (Первого Отжима), Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Жареное Яйцо без Жира, Рагу овощное с грибами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|