Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 57,90g | Carb: 114,56g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Светофор Сыр Императорский 45% (ЗМЗ), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Pranzo: Русские Колбасы Домашняя со Шпиком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Черкизово Колбаса Венская. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|