Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 34,12g | Prot: 47,38g | Carb: 203,68g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, Сушеное Манго, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Epica Йогурт Ананас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Лента Клубника Замороженная, Lavifood Манго Кусочки Замороженные. Cena: Востряково Говядина Запеченная , Запеченный Картофель, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puma_2.3
|