Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 37,72g | Carb: 24,96g.
Pranzo: Couve Manteiga Crua, Swift Cupim Temperado, Galbani Creme de Ricota, Ovo. Cena: Ovo, Galbani Creme de Ricota, Swift Cupim Temperado, Alface. Snacks/Altro: Danke Chocolate Ao Leite com Caramelo e Flor de Sal, Aurora Bacon, Linea Gelatina de Cereja. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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