Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 37,52g | Prot: 91,21g | Carb: 176,35g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Молоко (1% Обезжиренное), Красный Октябрь Конфеты Ласточка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Рис Отварной, Кальмар Отварной, Bonduelle Кукуруза, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кальмар Отварной, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|