Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5016 kcal
|
Gras: 222,02g | Prot: 143,13g | Carb: 593,29g.
Colazione: Чернослив Свежий, Окей Сочник с Творогом, Кофе Латте, Котлета Говяжья, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пицца Пепперони (36 см), Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Чай с Сахаром, Форне Торт Аристократ, Курник. Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Чикенбургер, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Мираторг Лимонад из Апельсина с Лемонграссом, Мираторг Лимонад из Апельсина с Лемонграссом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|