Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 38,67g | Prot: 112,13g | Carb: 224,70g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мандарины, ВкусВилл Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара. Cena: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|