Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 94,73g | Carb: 250,59g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Макароны итальянские, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Pranzo: Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Геркулес деревенский 1:3, Better Valu Паста Арахисовая, Перекресток Яблоко Красное. Cena: Арбуз, Del Mare Морская Капуста, Магуро Тунец Филе, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Гречка отварная 1:2. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Коломенское Батон с Отрубями, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|