Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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99 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 62,71g | Prot: 97,94g | Carb: 91,97g.
Colazione: Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Российский, Майонез, Куриное Филе, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Майонез, Апельсин, Vici Пельмени Восточные. Cena: Белая Дача Зелень, Куриный Фарш. Di più...
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2879 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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