Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 90,19g | Carb: 162,13g.
Colazione: Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Здоровей Хлебцы Кукурузные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Правильные Сладости Фруктовые Конфеты Апельсин, Чиа, Финик. Cena: Картошка Вареная, Меленъ Ассорти Маринованное, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|