Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 113,75g | Prot: 82,81g | Carb: 15,73g.
Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Востряково Сало Белорусское, Салат Айсберг, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Cena: Nature's Way Масло МСТ, Цветная Капуста на Пару, Макси Фасоль Стручковая Отварная, ITLV Маслины без Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sokolovnikolaj178
|