Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 84,12g | Prot: 73,92g | Carb: 199,61g.
Colazione: Чай Без Сахара, Гама Шаурма Куриная . Pranzo: Чай Без Сахара, Dr. Oetker Оладьи, Сильпо Суп с Фрикадельками. Cena: Dr. Oetker Оладьи, Чай Без Сахара, Mother Сметана 25%, Галя Балувана Драники с Грибами. Snacks/Altro: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Aro Ананас, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Milsani Speisequark. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|