Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
588 kcal
|
Gras: 21,25g | Prot: 44,73g | Carb: 56,27g.
Colazione: Звенигора Сыр Добродар, АТБ Петрушка, Редиска, М'ясний Хутір Філе Куряче, Вода, Козуб Овсяные Хлопья, Варене яйце. Cena: Курячі гомілки зі шкірою, АТБ Петрушка, Молокія Йогурт 1,6%, Сильпо Стебель Сельдерея, Пекінська капуста, Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Сильпо Стебель Сельдерея, Вода, Лимон, Апельсини, Ківі. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galochkakrasivo87
|