Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 114,61g | Carb: 79,34g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морское Содружество Форель, Good Day Семена Чиа, Семена Льна, Магнит Банан. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Морской Окунь. Cena: Форель, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фуджи Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|