Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 82,59g | Carb: 282,11g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Kroger Mini Cinnamon Roll, Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Teriyaki Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Cena: 1% Fat Milk, Cereal, Sour Cream, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Altro: Tortilla Corn Chips, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jonw777
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