Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 77,00g | Prot: 90,13g | Carb: 108,43g.
Colazione: Сыр Чеддер, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Pranzo: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зеленая Улица Тутовник, Физалис, Черника, Малина, Quamtrax Протеин Изолят, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Unagrande Ricotta Fresca, ВкусВилл Творог 5%, Смешанные Орехи. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|