Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 63 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 47,58g | Prot: 47,34g | Carb: 94,10g.
Colazione: Ramazan Pidesi, Apikoğlu Dana Pastırma, Tereyağı. Dopo Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Kıymalı Pide. Cena: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etse Döner Döner. Snacks/Altro: Simbat Kabak Çekirdeği, Armut. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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