Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 64,83g | Carb: 126,95g.
Colazione: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Pranzo: Lettuce, Athenos Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Grilled Chicken, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Cena: Kroger Whole Wheat Bun, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Creamed Spinach, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Season's Choice Potato Puffs. Snacks/Altro: Califia Farms Organic Oatmilk Original, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Simple Truth Almond Milk Pudding. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mello B
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