Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 87,95g | Prot: 150,23g | Carb: 218,27g.
Colazione: Huinanco Pan Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Pranzo: Bistec de Res, Chef Aceite Maravilla, Huevo Frito, Arroz Blanco. Cena: Ideal Rapiditas Linaza Chia, Vivo Check 3 Cereales, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos , Quaker Avena Instantánea. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustavo andres olivares parra
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