Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
114,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 67,96g | Carb: 145,92g.
Colazione: Магнит Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Ермолино Колбаса Докторская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Домик в деревне Сливки 10%, Чай, ВкусВилл Голубцы Ленивые из Мяса Курицы, Увелка Крупа Пшено. Cena: Чай с Молоком, Кунгурский Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Вареное Яйцо, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitrimc
|