Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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127,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 62,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 68,05g | Prot: 127,04g | Carb: 157,64g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Каша пшённая. Pranzo: Фрикадельки с лапшой. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
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3561 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Pedane Vibranti - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ларчик не просто открывался
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