Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2015
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 79,90g | Prot: 108,45g | Carb: 170,12g.
Colazione: Чиабатта, Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Оливковое Масло, Гречка, Куриная Грудка на Пару. Cena: Наши Кулинары Борщ Украинский, Жареное Филе Свинины, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Bonape Чиабатта Классическая, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Altro: Ферреро Ферреро Роше, Сливы, Questbar Cravings. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|