Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 80,94g | Carb: 158,70g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer , Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Cena: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Тыква Тушенная на Сливочном Масле (Яблоко, Изюм) «г», Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|