Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 73,56g | Carb: 127,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Чизбургер, Вязанка Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе, Рис Вареный. Cena: Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Show Time Попкорн Карамель, Lay's Чипсы Краб, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirasingl
|