Diario di edward.puleio, 27 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
74,8 kg Perso fino ad ora: 19,6 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2146 kcal Gras: 110,81g | Prot: 102,68g | Carb: 211,44g.   Colazione: Almond Milk, Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: President's Choice Edamame, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Pork Schnitzel. Cena: Boursin Garlic & Fine Herbs, Olive Oil , Olives, Egg. Snacks/Altro: Almond Milk, Almonds , Kellogg's All-Bran Original, Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g), Great Value Dried Cranberries, Bassé Pumpkin Seeds, Almonds, Graham Crackers, Nutella Hazelnut Spread, Marshmallow, Kashi Seven Grain with Quinoa, Apples , Pocky Chocolate. Di più...
1976 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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