Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 32,48g | Prot: 34,10g | Carb: 96,69g.
Pranzo: Kerupuk Udang, Jamur Krispi, Tahu Bakso, Tempe Orek, Oseng Tahu, Tumis Kangkung, Ikan Lemuru, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeaprilia07
|