Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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154,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 110,33g | Carb: 176,70g.
Colazione: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Strawberries , Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Pranzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Snacks/Altro: Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
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