Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 36,74g | Prot: 128,26g | Carb: 122,96g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Творожные вафли 207 2%. Pranzo: Скатерть-самобранка Компот из Вишни , Увелка Крупа Перловая, Рубленные котлеты, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Творожные вафли 207 2%. Snacks/Altro: Главпродукт Сгущенка с Миндалем, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сырники, Магнит Апельсин без Кожуры, Спело Зрело Компот из Вишни, Огурец (с Кожурой), Владкон Горбуша Натуральная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|