Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 64 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 42,49g | Carb: 61,96g.
Colazione: Kıymalı Pide. Dopo Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi. Spuntino Mattutino: Yumurta. Pranzo: Kıymalı Pide. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ramazan Pidesi, Patates, Izgara Köfte. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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