Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 94,12g | Carb: 90,26g.
Colazione: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Миндаль Миндаль, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Яйцо Куриное. Pranzo: Джон Джоли Рыбный Суп, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Магнит Салат Овощной Магнит, запеканочка. Snacks/Altro: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Snaq Fabriq Coco White Choco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|