Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 70,39g | Prot: 108,61g | Carb: 123,05g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Печеночный паштет. Cena: Мандарины, Холидей Капуста Тушёная с Индейкой . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|