Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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101 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 28,87g | Prot: 52,21g | Carb: 89,06g.
Colazione: Aldi Magere Rauwe Ham, Water, Thee, AH Zuurkool. Pranzo: Eendenvlees, AH Rode Kool met Appel, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika. Cena: Streeckgenoten Hausmacher, Bolletje Wit. Snacks/Altro: Wonton, Cup-A-Soup Rundvlees, Thee, Water, Sinaasappelen. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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